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Come Usare Il Cbd: Qual È Il Prodotto Al Cbd Più Adatto A Voi?

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Il CBD sta diventando un integratore alimentare sempre più popolare. Tuttavia, quando si tratta di scegliere il modo migliore per assumerlo, possono sorgere alcuni dubbi.

Il CBD è diventato legale in molti Paesi e sta ottenendo un'enorme popolarità. È disponibile in commercio in vari formati, sia online che nei negozi locali. Siamo costantemente bombardati da informazioni sulle potenzialità di questo cannabinoide e sui brand da acquistare, ma non si sa molto su come assumere il CBD. In questo articolo esamineremo nel dettaglio i diversi metodi di somministrazione.

COMPRENDERE I VARI METODI DI ASSUNZIONE DEL CBD

Per essere sicuri di usare il CBD in modo appropriato, è importante capire la differenza tra i vari metodi di somministrazione. Qui sotto trovate una lista di prodotti contenenti CBD presenti sul mercato, e la loro azione sull'organismo.

  • OLI DI CBD

Gli oli di CBD vengono realizzati diluendo l'estratto di CBD in un olio vettore, ad esempio olio extra vergine di oliva o olio MCT (trigliceridi a catena media). Questi oli sono disponibili in vari livelli di potenza, e generalmente vengono somministrati in gocce, per via sublinguale. Gli Oli CBD Zamnesia, ad esempio, sono disponibili in concentrazioni pari al 2.5%, 4%, e 10%. L'olio viene assorbito dalle mucose orali ed entra in circolo nel flusso sanguigno.

Gli oli al CBD sono perfetti per chi ha bisogno di un sollievo rapido da un sintomo specifico. Infatti, vengono assorbiti velocemente sotto la lingua, e i loro effetti iniziano a manifestarsi nel giro di 10–15 minuti. Questi oli consentono una somministrazione discreta e riservata, e sono uno dei modi più utilizzati per consumare CBD.

Olio Di CBD (Zamnesia) 2,5%Vedere Il Prodotto

  • CAPSULE AL CBD

Le capsule di CBD hanno un'aspetto simile alle compresse di olio di pesce, e contengono una singola dose dell'olio di CBD descritto precedentemente. Le nostre Capsule CBD softgel 4%, ad esempio, contengono una dose calibrata del nostro olio CBD al 4%. Le capsule vengono scomposte e assorbite nello stomaco e nel tratto digerente. Gli effetti si manifestano nel giro di 20 minuti.

Le capsule di CBD sono l'ideale per chi è spesso fuori casa. Permettono di dosare facilmente il prodotto, ed offrono un rilascio di CBD graduale ed un sollievo prolungato. Infatti, vengono scomposte e assimilate più lentamente rispetto agli oli di CBD.

Capsule CBD Softgel 4% (Zamnesia)Vedere Il Prodotto

  • CBD IN PASTA

La pasta di CBD viene ricavata estraendo il CBD con qualche tipo di solvente, ad esempio alcol o ‎CO₂. A differenza degli oli o delle capsule al CBD, questi prodotti non contengono un olio vettore. Pertanto, sono generalmente più concentrati, e quindi anche più costosi. Le paste di CBD vanno applicate in piccole quantità sotto la lingua o sulle gengive.

Il CBD in pasta è più costoso rispetto agli oli e alle capsule. Tuttavia, può rappresentare un'ottima alternativa per chi ha bisogno di grosse dosi di CBD, o vuole assumere diverse dosi nel corso della giornata. Essendo più concentrato, questo prodotto può essere somministrato in quantità inferiori, e di solito dura di più rispetto agli oli e alle capsule.

Aczedol (Cibdol) 50mlVedere Il Prodotto

  • EDIBILI AL CBD

Gli edibili al CBD sono disponibili in vari formati. Alcuni prodotti alimentari includono caramelle e cioccolata, ma in commercio esistono tantissime opzioni differenti. Proprio come le capsule, gli alimenti contenenti CBD devono essere metabolizzati dal sistema digestivo, prima di poter fare effetto. Tuttavia, essi in genere richiedono più tempo per essere assimilati, poiché hanno una struttura più complessa rispetto alle capsule. Gli effetti si manifestano dopo 30 minuti o più.

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Gli edibili sono adatti a chi desidera un rilascio di CBD lento e prolungato. Una sola caramella gommosa assunta al mattino a stomaco pieno può essere assimilata dall'organismo in tempi molto lunghi, ed offrire quindi un rilascio di CBD graduale nel corso della giornata.

  • CBD VAPORIZZATO

I vaporizzatori riscaldano una sostanza ad una certa temperatura, permettendo al composto di trasformarsi in vapore, senza che avvenga un processo di combustione. È possibile vaporizzare il CBD sotto forma di pianta (vaporizzando canapa o fiori di cannabis ricchi di CBD), o vaporizzare estratti contenenti CBD. Il metodo più utilizzato per vaporizzare il CBD è attraverso vaporizzatori a penna, progettati per essere usati con cartucce di CBD.

Una volta inalato, il vapore ricco di CBD penetra nei polmoni, e viene assorbito dal flusso sanguigno. Il processo è molto rapido: gli effetti del CBD vaporizzato si manifestano dopo appena 5–10 minuti. Il CBD vaporizzato è perfetto per chi vuole assumere CBD a piccole dosi, in vari momenti della giornata. Purtroppo, a differenza di capsule e oli, la vaporizzazione non permette una somministrazione altrettanto discreta.

  • TINTURE DI CBD

Le tinture di CBD contengono solitamente olio di CBD mescolato ad altri ingredienti, per offrire sollievo da sintomi specifici. La nostra tintura Super Sleep, ad esempio, unisce CBD e melatonina in una particolare forma liposomiale liquida. Il risultato finale è un integratore completo per il riposo notturno, progettato per favorire il sonno e garantire notti tranquille.

In genere, le tinture di CBD vengono assunte in forma di gocce per via sublinguale, proprio come un normale olio di CBD. Generano effetti nel giro di 15 minuti, e sono ideali per chi cerca un sollievo mirato da un particolare sintomo (ad esempio insonnia).

Zamnesia Super SleepVedere Il Prodotto

  • CRISTALLI DI CBD

I cristalli di CBD permettono di somministrare CBD nella forma più pura. Questi piccoli cristalli polverizzati possono essere collocati sotto la lingua, o aggiunti a cibi e bevande. La loro concentrazione è variabile, ma talvolta possono contenere anche il 99% di CBD puro.

I cristalli di CBD rappresentano una valida opzione per coloro che desiderano CBD puro e altamente concentrato. Sono perfetti anche per chi sceglie di mescolare il CBD ad alimenti o bevande.

Cristalli di CBD Puro al 99%Vedere Il Prodotto

  • CREME AL CBD PER USO TOPICO

Tutti gli integratori di CBD citati finora consentono di assorbire il CBD tramite il flusso sanguigno. Le creme al CBD per uso topico sono leggermente diverse, perché attivano direttamente i recettori cutanei nell'area in cui vengono applicate. Ogni crema è diversa dall'altra, ma in genere quasi tutte iniziano a fare effetto nell'arco di 10 minuti.

Le crema al CBD per uso topico sono perfette per chi ha bisogno di un sollievo rapido e localizzato. Inoltre, molte creme contengono altri ingredienti utili a promuovere la salute della pelle e trattare particolari sintomi cutanei. Le creme sono molto facili da usare, e possono essere applicate al bisogno, senza prestare particolare attenzione al dosaggio.

Crema Mani CBD Vedere Il Prodotto

IN CHE MODO IL CBD INTERAGISCE CON IL SISTEMA ENDOCANNABINOIDE?

IN CHE MODO IL CBD INTERAGISCE CON IL SISTEMA ENDOCANNABINOIDE?

Tutti i prodotti elencati qui sopra (ad eccezione delle creme per uso topico), permettono al CBD di penetrare nel flusso sanguigno. Qui, le molecole di CBD vengono trasportate in tutto l'organismo da proteine leganti gli acidi grassi (FABP). Queste proteine consentono a lipidi come il CBD di entrare nelle membrane cellulari.

Una volta all'interno, il CBD può attivare specifici recettori della cellula. A differenza del THC, il CBD non agisce né sui recettori CB1 né sui recettori CB2. A quanto pare, infatti, il CBD interviene sui recettori della serotonina, i recettori GABA, i recettori vanilloidi, i recettori gamma e altri. È stato inoltre dimostrato che il CBD aumenta temporaneamente i livelli di alcune sostanze chimiche presenti nel cervello, incluse serotonina e anandamide. Il CBD inibisce un processo chiamato ricaptazione, e viene pertanto classificato come "inibitore della ricaptazione".

È importante anche comprendere che il CBD può agire in sinergia con altri composti presenti nella cannabis e nella canapa. Questo viene chiamato "effetto entourage", e molti scienziati ritengono sia la chiave per capire i particolari effetti della cannabis e dei suoi componenti.

TROVARE LA DOSE CORRETTA

TROVARE LA DOSE CORRETTA

Come con qualsiasi altro integratore, dosare correttamente il CBD è fondamentale. Purtroppo, ogni persona reagisce al CBD in modo leggermente diverso. Quindi, per trovare la dose corretta spesso è necessario compiere vari tentativi.

Consigliamo di iniziare con un dosaggio di 5mg al giorno, per valutare la reazione dell'organismo. Successivamente, è possibile assumere una dose di 5mg due volte al giorno. Questa procedura è molto importante, poiché il CBD può causare effetti collaterali in alcuni individui (come mal di testa e disturbi gastrici). Tali reazioni avverse sono generalmente lievi e rare, ma è sempre raccomandabile iniziare con dosaggi bassi per evitare effetti negativi.

Ricordate di usare lo stesso dosaggio per almeno qualche settimana, in modo che il vostro organismo si abitui ad esso.

È POSSIBILE MESCOLARE PRODOTTI AL CBD DIVERSI TRA LORO?

È POSSIBILE MESCOLARE PRODOTTI AL CBD DIVERSI TRA LORO?In genere il CBD è ben tollerato dall'organismo e, assumendo le dosi raccomandate, le reazioni avverse sono molto rare. Rispettando questi parametri, gran parte delle persone può mescolare due o più prodotti contenenti CBD in piena sicurezza.

Ad esempio, quando si assume CBD per via sublinguale o con un vaporizzatore, gli effetti si manifestano dopo circa 10–15 minuti. I prodotti al CBD che devono essere ingeriti, invece, diventano biodisponibili nel giro di un'ora. In questo caso, infatti, il sistema digestivo impiega più tempo per scomporre il CBD e rilasciarlo nel flusso sanguigno rispetto ai polmoni e alla mucosa orale.

In linea di massima, i prodotti contenenti CBD ad azione rapida offrono risultati immediati, ma di breve durata. Quelli che generano effetti differiti forniscono un rilascio di CBD più costante e prolungato. Combinando i due prodotti, i consumatori cercano di massimizzare le potenzialità di entrambi.

Steven Voser

Scritto da: Steven Voser
Steven Voser è un giornalista internazionale freelance, nominato per un Emmy Award, e dotato di grande esperienza. Grazie alla sua passione per tutto ciò che riguarda la cannabis, dedica attualmente molto del suo tempo ad esplorare il mondo dell'erba.

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